Spirulina Fit, l’aiuto dalla natura per disintossicarsi e dimagrire

Le alghe Ormai quasi tutti conosciamo, seppur superficialmente, le proprietà benefiche delle alghe. Largamente usate nella cucina orientale (soprattutto giapponese), nel nostro paese che fa fatica ad integrarle in menu salutari nella nostra dieta mediterranea, sono conosciuti prevalentemente sotto forma di integratori. Ma quali sono le principali alghe e quali le loro caratteristiche? Se in […]